MENIU

Promotiile Nestlé

Platforma Traiestecugust.ro sprijina cele mai tari si recente promotii Nestlé. Acum le gasesti intr-un singur loc de fiecare data, fara alte batai de cap.

Combina sportul cu alimentatie sanatoasa

Cum combini sportul cu o alimentatie sanatoasa?

In timpului activitatilor fizice organismul consuma mai multa energie si pierde lichide prin transpiratie. Daca vrei sa beneficiezi din plin de efectele sportului trebuie sa compensezi aceste pierderi.

vezi detalii >
Beneficii exercitii forta

Care sunt beneficiile exercitiilor de forta?

Forta este capacitatea de a genera tensiune fata de o alta forta rezistenta. Antrenamentele si exercitiile de forta permit tonifierea si dezvoltarea masei muscalare.

vezi detalii >
Alimentatie adolescenta

Alimentatia si rolul ei in adolescenta

De-a lungul perioadei de adolescenta au loc o serie de schimbari importante in organism care pot influenta semnificativ alimentatia. Aceste modificari le intalnim la nivel fizic, psihologic si hormonal.

vezi detalii >