Limonada cu hibiscus si menta neindulcita

Limonada cu hibiscus si menta neindulcita

O limonada racoritoare cu aroma de ceai.

  • MASA PENTRU: 4
  • GATA IN: 40 minute
  • DIFICULTATE: Relaxat

Lista de ingrediente

  • 4 plicuri de ceai cu hibiscus;
  • 2 cani de menta proaspata;
  • 2 lamai.

Cum prepari?

  1. Adauga pliculetele de ceai intr-o cratita inalta impreuna cu menta si pune doua cani de apa calda peste.
  2. Adauga si frunzele de menta si striveste-le incetisor cu o lingura de lemn. Scoate pliculetele de ceai si menta si adauga zeama de la lamai.
  3. Lasa totul la racit 20-30 de minute.
  4. In final, adauga doua-trei cuburi de gheata in fiecare pahar si decoreaza paharele cu frunzulite de menta si fructe de padure.

Te-ai racorit?

Informatii nutritionale per portie

  • Calorii 42.1 kcal
  • Proteine 2.25g
  • Lipide 0.53g
  • Glucide 9.5g