Quiky sandwich

quiky sandwich

Vei avea nevoie de urmatoarele ingrediente, de un praf de imaginatie si de un strop de ajutor de la micutii familiei: 

  • MASA PENTRU: 6-8
  • GATA IN: 15 minute
  • DIFICULTATE: Relaxat

Lista de ingrediente

  • 12 felii de paine integrala putin prajita
  • 2 castraveti
  • 1 legatura ridichi
  • 6 morcovi baby
  • 1 legatura chives
  • 6 masline negre fara samburi
  • 1 legatura marar
  • 3 rosii cherry

Ingrediente crema tartinabila:

 

  • 100g rosii uscate natural
  • 1 avocado foarte bine copt
  • 2 frunze busuioc
  • 50g faina de migdale sau migdale
  • 1 praf sare

Cum prepari?

Fiti creativi impreuna si faceti propriul Quiky sandwich in doi pasi simpli:

  1. Incepeti cu crema tartinabila. Adaugati intr-un blender: migdalele sau faina de migdale, un praf de sare, avocado, frunzele de busuioc, rosiile uscate. Amestecati pana cand obtineti consistenta unei paste.
  2.  Adaugati crema tartinabila intre doua felii de paine putin prajite, dupa care puteti incepe sa decorati sandwich-ul: din castraveti si masline faceti ochii, o jumatate de rosie cheery in loc de nas, doua bucati mici de ridichi pentru dinti, cateva fire de chives pentru mustati, felii de castraveti si ridichi pentru urechi. La final, morcov si marar de asezat pe farfurie in jurul lui Quiky sandwich.

Astfel, veti avea o gustare sanatoasa care va oferi fiecaruia un strop de energie pentru pus in practica si alte idei creative care apar pe parcursul zilei.

Reteta pentru 6-8 portii, in functie de marimea feliei de paine.